Lentekiemen in jezelf
yoga, mindfulness, natuurvoeding en leefstijl

met Geert en Veerle

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

Het voorjaar, wanneer de dagen langer en warmer worden, is de ideale periode om dingen in beweging te zetten en goede resultaten te behalen!

​

In de zachte yoga zuiveren en openen we met zachte bewegingen en ademhalingsoefeningen het lichaam voor de energie van de lente.

​

Zien wat er allemaal is in jezelf: winter elementen in je leven maar ook frisse, fijne en ontluikende levensenergie. Een introductie op mindfulness.

​

Ontdek de zuiverende en helende kracht van voeding. Ondersteun het ontgiftingsproces in de lever en versterk je levenskracht, zowel fysiek, mentaal als emotioneel.

​

Praktische info: ​

     Praktijk Amalgaam, Houtemsesteenweg 3, 3380 Bunsbeek (Tienen)

     Zaterdag 29 februari 2020, van 9u tot 12u

     30€, (geeft recht op een korting van 10€ achteraf te gebruiken bij zachte yoga,  

     mindfulness of voedings- en leefstijladvies)

 

Aanmelden kan via geert@praktijkamalgaam.be of veerle@praktijkamalgaam.be

​